세상정보/인생정보
목감기에 좋은 음식 Best 6
안녕하세요. Minggyu입니다.환절기가되면서 인지는 모르겠지만미세먼지도 심해지면서, 기침소리가 여기저기서 들리네요.그래서 오늘은 목감기에 좋은음식 Best 6 에 대해서소개해드리려고 합니다. 01. 생강차생강을 편으로 썰어서 꿀이나, 달달한걸로 만드는 차 인데요.예전부터 감기에 걸렸을때 할머니, 엄마들이 약 대신에 많이 끓여주는 차에요.생강자체에 감기에 효과와 효능이 있어서감기에 걸리거나 입맛이없을때마시게되면 몸을 풀어주는 역할을해요~ 02. 홍삼홍삼은 인삼의 가공품인데요.인삼을 푹~~ 찌고 말리면 색이 붉게 변하게되는데, 이것을 홍삼이라고해요식약처에서 인증한 홍삼의 효능은, 피로해소와 혈액순환 개선면역력 증진, 기억력 개선, 항산화 작용에도움을 줄수 있다고 나와있어요~ 03. 고구마요즘 어디서든 쉽게..
2017. 9. 22. 08:48
최근댓글